Retreats

Yoga om morgenen, gåture om dagen.

Træbro ved vandkanten med skov og bakker i baggrunden

Længde: 1 til 7 dage
Gæster: Højst 12
Fra: 690 kr.
Sted: Lyngvang Gård

Fire formater på samme gård. Du vælger længden, og vi passer på rytmen, maden og stilheden.

Se priser Se datoer

Fire retreats at vælge imellem

De har samme dagsrytme, men forskellig længde og forskelligt fokus.

Stilhedsweekend
Fredag til søndag
3.450 kr.
To nætter, tre yogahold og to gåture. Et godt sted at begynde, hvis du ikke har prøvet en retreat før.
Se datoer
Stilhedsugen
Søndag til lørdag
7.900 kr.
Syv dage med yoga hver morgen, korte gåture og lange eftermiddage. Der er plads til at gøre ingenting.
Se datoer
Vandreugen
Søndag til lørdag
8.400 kr.
Seks etaper over heden, langs åen og gennem skoven. Mellem 8 og 14 kilometer om dagen og blid yoga om aftenen.
Se datoer
Dagsretreat
Lørdag kl. 10 til 16
690 kr.
Yoga, en gåtur og frokost ved langbordet. Du sover hjemme og er med hele dagen.
Se datoer

Sti gennem skov, hvor sollyset trænger ind mellem træerne

Seng med en glaskande te på en bakke i forgrunden

Stedet

En hedegård med god plads til stilhed

Lyngvang Gård ligger for enden af en grusvej, to kilometer fra nærmeste nabo. Der er seks værelser i længen, en stor stue til yoga og en have med en lille sauna.

Fra gårdspladsen går stierne ud over heden og ned til åen. Vi har gået dem så mange gange, at vi ved, hvor lyset falder bedst.

Vi har ikke et fjernsyn, men vi har en meget stor sofa.
Ida, gårdens værtinde

Lyngvang Gård · Hedegårdsvej 9

Hvad en dag kan indeholde

Alt er valgfrit. Du må gerne springe over, hvis du hellere vil sidde i haven.

Blid yoga
Morgen
Halvanden time i yogastuen. Vi gør det roligt, og du kan altid hvile i barnets stilling.
Gåture over heden
Formiddag
Fra to til fire timer på stier, vi kender. Vi går i det tempo, den langsomste har lyst til.
Stille timer
Eftermiddag
Læs, skriv eller sov. Der er bøger på hylden og notesbøger i skuffen.
Sauna
Sen eftermiddag
Havehusets sauna er varm fra klokken 17. Husk badetøj og et håndklæde.
Fælles mad
Aften
Vegetarisk mad, som vi laver sammen. Første kvarter spiser vi uden at tale.
Bål
Aften
Når det bliver mørkt, tænder vi bålet på gårdspladsen. Der er tæpper nok til alle.